2022年全国蹦床锦标赛，李政寰（左）夺得男子双蹦床个人项目金牌。受访者供图
(资料图)
近日，由国家体育总局体操运动管理中心主办的2022年全国蹦床锦标赛在山东省青岛市落下帷幕。代表广东队出战的23岁湛江籍运动员李政寰，勇夺男子双蹦床个人项目金牌。
9月2日，记者对“湛将”李政寰进行了专访，请他谈谈与被誉为“空中芭蕾”的蹦床运动之间的情缘故事。
李政寰
成长经历
先练习跳水后转蹦床运动
李政寰老家在遂溪县北坡镇虾沟村，今年23岁。出身于农村家庭的他，7岁起练跳水，10岁在湛江市赤坎区跳水运动学校受戴勇教练的启蒙，开启蹦床运动生涯，至今近13年。经过勤学苦练，他在多次比赛中获奖，曾参加全国青少年蹦床锦标赛和全国蹦床冠军赛，分别取得个人项目铜牌与双蹦床团体项目第三名的佳绩。
作为国内最高级别的蹦床赛事，今年8月在青岛举行的2022年全国蹦床锦标赛，也是2022年蹦床世界锦标赛的国内选拔积分赛第一站，因此颇受关注和重视。此次有来自15个省（区、市）的总共160多名运动员参赛，其中包括东京奥运会冠军朱雪莹和世界冠军严浪宇、胡译乘、张欣欣等诸多名将，可谓高手如云、竞争激烈。
本次大赛共设置了6个团体项目和8个个人项目。其中，在男子双蹦床个人项目决赛第一轮，广东队李政寰、福建队何彬、山西队赵嘉辉排在前三位，晋级第二轮。决赛第二轮，李政寰依旧发挥出色，完成了一套难度分为8.1分的动作，拿到35.850分，最终夺得冠军。
李政寰（右四）在领奖台上。
越挫越勇
不断迎接新挑战
蹦床运动是我国竞技体育的优势项目之一，也是滑雪、跳水、体操、武术等其他很多竞技项目的基础锻炼内容。大众蹦床项目，对青少年阶段的骨骼发育、运动核心力量等有着良好作用，近几年在我国蓬勃发展，深受广大青少年的喜爱。
“但蹦床运动属于极限项目，平时训练一定要高度集中精神，比赛时也是真正的‘台上一分钟，台下十年功’ 。比赛中只有一次完成动作的机会，即使出现了失误，也没有机会可以重来。但是，如果把握住了机会，成功完成了整套动作，十分令人兴奋。这非常具有挑战性，这也是被誉为‘空中芭蕾’的蹦床运动吸引人之处。”
李政寰如数家珍地介绍，蹦床在运动员身体的灵活敏捷度、控制力、稳定性和下肢爆发力等方面都有较大的要求。练习蹦床时，心理方面的调节难度也很高，需要花费较大的功夫。有时候运动员学习了新的难度动作之后，“新旧冲突”容易出现肌肉记忆错乱，从空中摔落后，会产生心理阴影，下一次再做这个动作时会感到害怕、抵触。这些困难，都需要运动员自己去克服，调整好心态才可以更好地迎接下一次挑战。
赛场如战场，运动场上没有常胜将军。李政寰也有受挫折的经历。比如，2020年全国蹦床锦标赛团体决赛中，由于他的个人失误，使本来可能属于本队的团体冠军失之交臂。李政寰也在那场比赛中压伤了脚踝，不得不遗憾退出第二天的个人项目决赛。但他越挫越勇，咬牙攻坚克难，不断攀登高峰。
未来心愿
希望湛江蹦床运动发展越来越好
这两年来，李政寰一直在接受封闭式训练，日复一日地进行着在外人看来枯燥艰苦的训练，这不仅考验运动员的体力，也需要运动员具备积极的备战心态。今年8月，李政寰终于迎来了在青岛举行的2022年全国蹦床锦标赛并在今夏实现了自己的全国冠军梦。他十分激动，“梦想终于成真了，喝彩声如此真实！”
除了教练的悉心指导和自己的努力奋斗，李政寰也衷心感谢家人的支持，“从小家人和亲戚、朋友们都会鼓励我，给我加油打气！爸爸有空时，会去现场看我比赛，为我助威。妈妈也给我的训练提供了安心的后勤保障。”现在，李政寰在上海体育学院读大学。除了蹦床，他还对足球、羽毛球等运动项目有着较为浓厚的兴趣。
“运动界有一句话，叫做——‘走下领奖台，一切从零开始’。 ”李政寰说，自己会再接再厉争取更好的成绩，“其实，湛江人非常适合既要求力量又讲究技巧的蹦床运动。希望我市蹦床运动将来发展得越来越好，发现、培养和输送更多的湛江籍蹦床优秀运动员，取得全国冠军、亚洲冠军乃至冲击世界冠军、奥运冠军！”
近年来，为在国内进一步推广大众蹦床项目，国家体育总局体操运动管理中心积极探索体教融合新模式，开设大众蹦床指导员、裁判员培训班，开展送培训进校园系列活动，举办全国蹦床U系列比赛等，为爱好蹦床运动的孩子们及少儿体育教学提供了新型上升通道和全国赛事平台。中国蹦床运动发展，迎来了快速发展。
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