打豆浆时能不能放冰糖?
打豆浆可以放冰糖。
豆浆一般可以加冰糖,冰糖以白砂糖为原料,经过再溶、清净、重结晶而制成,不会影响豆浆的营养成分,且在豆浆中添加一些糖能够使味儿更强。
豆浆和香蕉能不能打碎一起吃?
豆浆和香蕉能一起吃。
豆浆中的蛋白质含量很高,吃了能帮助人体很好的吸收蛋白质,香蕉中的钾含量是别的食物的很多倍,而且还会有想的帮助润肠通便,而且钾元素能起到一定的减肥作用,平时可以多吃。
另外,可以将香蕉打成泥加在豆浆中,这样不仅味道更好还能帮助释放香蕉中的营养元素,平时在睡觉前可以喝一杯,能起到安眠的作用。
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