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月子病偏方有哪些？月子病的寒气怎么排出？

2023-03-24 16:43:16 来源：咕噜财经

月子病偏方有哪些?

1、中药汤剂

黄芪桂枝五物汤黄芪桂枝五物汤具养血益气、温经通络的作用，可加当归、川芎、鸡血藤以养血通络。

当归四逆汤当归四逆汤温经散寒，养血通脉，对于血虚寒厥证，手足厥寒者有良效。

此外，还可以用杜仲、桑寄生等药材煲汤的食疗方法。

2、沐足

可用黄芪、当归、鸡血藤、杜促、桑寄生、牛膝、狗脊等中药沐足，益气血，温经络，达到治疗效果。具体配方须咨询医生。

3、艾灸

产后四肢怕冷显示气虚血弱，而气血有"遇温则行，遇寒则凝"的两大特点，艾灸疗法正是利用艾火对经络穴位的温热刺激，使气血运行，以火攻邪，温通经脉、驱散寒邪。但需要在医生的指导下掌握方法，找准穴位，并防止烧灼皮肤。

月子病的寒气怎么排出?

1、热敷、泡脚和汗蒸

睡觉前用湿热的毛巾放于背部，能促进局部的血液循环，起到疏通经络的作用。也可在恶露完全干净后采用艾叶、肉桂或生姜水泡脚和汗蒸的方式来排出体内的寒气。汗蒸和泡脚可以促进血液循环、疏通经络，还可以利用出汗带出寒气。

2、刮痧

月子病的寒气还可以通过刮痧排出，刮痧能够通过舒经通络、活血化瘀，有效的将体内的寒气逼出体外。

3、艾灸

艾灸主要是用艾叶制成艾灸材料，通过艾灸时产生的热量刺激体表穴位，达到活血化瘀、补中益气、祛除寒气的作用。